شوربة للرجيم ..

سلام عليكم
شحالكم .؟

هذي شوربة لليسون رجيم ترى واجد زينة

هذي كيكة سهلة وسريعة اتمنى تنال اعجابكم



المقادير:

6حبات بصل
4حبات جزر
2طماطم
راس ملفوف
راس كرفس
2فلفل بارد
بهارات حسب الرغبه



الطريقة:

- تقطع الى قطع صغيره توضع فى قدر وتغطى بالماء وتوضع على النار وتترك تطبخ حتى الاستواء .
- ثم يضاف اليها البهارات وبعد ذلك توضع فى العصاره وتعصر
ملاحضه : تستعمل هذه الشوربه لسحب الشحوم من الجسم مع اى رجيم تستخدمه ..

وبالعافية
تحياتي

زين زين جربيها وقولي لينا عن التغيرات لأنهم قالوا واااجد مفيدة وزينة حق اللي يسون رجييم , نورت الصفحة بردش ...